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駅近の本格ボクシングジム 気持ちのいいミットの音でストレス発散

2019.09.08

気持ちの い いミット打ちの音が響くのは、JR茨木駅から徒歩2分にある今年で14年目を迎えるALEXBOXINGジム。指導スタッ フはプロボクサーのオーナーを含め、 全員がプロボクサーレベルのため、 レベルに合わせて基本的な動作から分かりやすく、 安全に指導してくれる。 コースもキッズ コース、 体力UPストレス解消コース、 ダイエ ットコース、 選手育成コースと自分の目的に合わせて選べるのも嬉し いところ。 体力UPストレス解消コースと、ダイエ ットコースは40代からの女性に人気。一 人ひとりの運動レベルに合わせて有酸素運動 ・ 体幹トレー ニ ングメニ ュ ー中心のメ ニ ュ ーを作っていくので、 無理なく体力UPとストレス解消、 ダイエ ッ ト効果を感じることができる。 定期的に開催される大会や、 会員イベントで友達ができやすいと評判。 練習後にはオーナーが経営する焼き肉屋 「闘牛屋」 で親睦を深められる。 女性専用のシャ ワー室が完備されて いるのも嬉しいポイント。 ぜひ 一 度体験に行っ てみては。

ALEX BOXING SPORTS GYM FITNESS & SPORTS アレックス

住所
茨木市西駅前3-9 ARCHEビル3F
電話番号
072-621-0067
HP

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