パワープレートを使った パーソナルトレーニング


芦屋美容クリニック併設のメディカルスタジオ。海外では医療機器にも認定されている「パワープレート」を中心に体幹トレーニングやストレッチといった運動をマンツーマンで行い目的を達成していく。パワープレートは1秒間に25~50回の高速振動で全身の細部に負荷をかけることで、10~15分のエクササイズでもジム運動の約1時間と同じ効果が期待できるので、きついトレーニングをしなくても目的を達成しやすい。完全個室の女性トレーナー中心のスタジオでダイエットや運動不足を解消したい人はぜひ。

特典
「シティライフを見た」で
●体験トレーニングorストレッチ…1,000円/20分
※20分にカウンセリングなど含まず、要予約
●体験後すぐの購入でトレーニングメニュー…10%OFF

(2017年9月末まで)

芦屋美容クリニック併設 メディカルスタジオ
芦屋市東芦屋町1-20 
セラヴィ芦屋ビル1F
TEL:0797-25-7678
HP:http://ashiya-biyou.com/
営業時間 営/月水木土10時~19時、金曜15時~19時、日曜10時~14時
定休日 火曜・祝日定休
駐車場 P有
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阪神版
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