健 康 寿 命 を 延 ば す ボ ケ 、 が ん を 防 ぐ 咀 嚼 ( 噛 む こ と ) の 大 切 さ


「 健 康 寿 命 」と い う 言 葉 を 耳 に す る 機 会 が 多 く な っ て き て お り ま す が 、健 康 は や は り 食 べ 物 か ら 。そ し て 栄 養 を 摂 れ ば 良 い と い う こ と で は な く 、咀 嚼 が 大 切 な よ う で す 。今 回 は お 口 の 健 康 の つ な が り に つ い て 、赤 木 院 長 に お 伺 い し ま し た 。


認 知 症 予 防
昨 今 、遺 伝 子 検 査 の 進 歩 が 進 み 、将 来 的 に が ん や 痴 呆 な ど に な る か ど う か が 高 確 率 で わ か る よ う に な り ま し た 。 先 端 医 療 に 取 り 組 む 、 と あ る 総 合 病 院 の 院 長 が「 5 年 後 に こ の 席 に 座 っ て い な け れ ば 、ボ ケ た と 思 っ て く だ さ い 」と カ ミ ン グ ア ウ ト さ れ ま し た 。こ れ は 院 長 自 身 の 遺 伝 子 検 査 か ら 、認 知 症 に な る 確 率 が 高 い こ と が わ か っ た か ら 発 言 し た 言 葉 で す 。医 者 で も 将 来 自 分 に 起 こ る リ ス ク を 知 り 、そ の 発 症 を 遅 ら せ る た め に 日 々 の 食 事 、生 活 習 慣 に 気 を つ け ら れ て い ま す 。そ し て 、こ れ は 実 例 な の で す が 、遺 伝 検 査 を し た 結 果 、痴 呆 に な る 確 率 が 高 い 患 者 さ ん が 2 人 お ら れ ま し た 。1 人 は 70 歳 過 ぎ で 入 れ 歯 、う ま く 噛 む こ と が で き な い 方 。 す で に か な り 痴 呆 が 進 行 し て い ま す 。 も う 1 人 の 方 は 、30 年 前 に イ ン プ ラ ン ト 治 療 で 噛 め る 状 態 に な り 、85 歳 に な っ た 今 も 時 々 道 を 間 違 え た り す る よ う で す が 、ま だ ま だ 元 気 に さ れ て お ら れ ま す 。こ の 2 人 を 比 べ る と 、一 概 に は 言 え ま せ ん が 咀 嚼 す る こ と で ボ ケ る 時 期 を 遅 ら せ る こ と が で き た の で は な い か と 考 え ら れ ま す 。


健 康 を 保 つ 正 し い 食 生 活
そ し て 、こ れ か ら お 話 す る こ と は 、私 の 実 体 験 で す 。私 は 高 血 圧 症 で 薬 を 服 用 し て い ま す 。し か し 、薬 の 副 作 用 で 、歯 茎 か ら の 出 血 、舌 及 び 口 腔 内 の 知 覚 異 常 と い っ た 症 状 が 現 れ ま し た 。歯 科 医 師 で あ る 私 が 完 璧 な 口 腔 清 掃 を 行 っ て も 、一 向 に 副 作 用 は 軽 減 し ま せ ん で し た 。 そ ん な 中 、淡 路 島 の 健 康 道 場 で 低 栄 養 カ ロ リ ー 制 限 の 食 事 を 実 践 し た 結 果 、薬 な し で一 週 間 で 血 圧 が 30 下 が り ま し た 。そ の 時 に 再 認 識 し た の が 、薬 に 頼 っ て 症 状 を お さ え る こ と よ り 、根 本 的 に 病 気 を 治 す 基 本 は 正 し い 食 事 と 規 則 正 し い 生 活 で す 。そ れ が 大 事 で す 。そ し て 、食 事 は 咀 嚼 か ら 始 ま り ま す 。 咀 嚼 は 健 康 の 基 本 で す 。あ の ま ま 薬 を 飲 み 続 け て い た と し た ら 、歯 科 医 師 の 私 で す ら 口 か ら 食 事 が で き な い 状 態 に な っ て い た か も し れ ま せ ん 。



食 事 の 内 容 に も 気 を つ け よ う
ア メ リ カ に は キ レ ー シ ョ ン セ ン タ ー と い う 施 設 が あ り ま す 。体 内 に 蓄 積 し て い る 有 害 な 成 分( 有 害 重 金 属 な ど )を 点 滴 や サ プ リ メ ン ト を 通 じ て 体 外 に 排 出 し 、 健 康 な 体 を 維 持 す る こ と が で き る 施 設 で す 。 体 内 か ら 有 害 な 重 金 属 を 排 泄 す る 点 滴 療 法 は 、が ん 予 防 に も 有 効 で あ る こ と が 示 さ れ て い ま す 。 そ の 有 害 物 質 の 多 く は 食 事 に よ っ て 意 外 と 知 ら な い 歯 の 健 康 知 識 健 康 寿 命 を 延 ば す ボ ケ 、 が ん を 防 ぐ 咀 嚼 ( 噛 む こ と ) の 大 切 さ お 口 か ら 体 内 へ と 入 っ て き ま す 。健 康 な 体 を つ く る た め に は 、体 に 悪 い も の を 知 り 、口 か ら 体 内 に 入 れ な い こ と が 原 則 で す 。


最 新 の が ん 予 防 病 気 予 防 の 概 念
現 時 点 で は 、体 内 に 慢 性 的 な 炎 症 部 位 が あ れ ば 、が ん 細 胞 に な る 引 き 金 に な り 得 る と 言 わ れ て い ま す 。そ の 為 、注 目 さ れ て い る の が 食 の 入 り 口 で あ る 口 の 健 康 で す 。歯 周 病 、歯 根 が 膿 む 、虫 歯 な ど の 歯 科 疾 患 が 改 善 さ れ な い と 、が ん 治 療 の 効 果 が 適 切 に 得 ら れ な い と 言 わ れ て い ま す 。ま ず は 慢 性 炎 症 を 体 か ら 取 り 除 く こ と が 大 事 で す 。そ の た め の 歯 科 治 療 が 日 本 で も 考 え ら れ る べ き で あ り 、な に よ り 治 療 よ り 予 防 が 大 事 な こ と は 言 う ま で も あ り ま せ ん 。前 号 で も 書 き ま し た が フ ッ 素 だ け で な く 歯 周 病 予 防 の 体 制 に お い て も 早 急 な 対 応 が 望 ま れ ま す 。 こ の よ う に 、お 口 は 全 身 に と っ て と て も 大 切 な 器 官 で す 。定 期 的 な メ ン テ ナ ン ス で 良 い 状 態 を 保 つ こ と に よ る メ リ ッ ト は 非 常 に 大 き い と 思 い ま す 。た だ 、す で に な ん ら か の 理 由 で 歯 を 失 っ て し ま っ た 方 に お す す め し た い の は 、や は り イ ン プ ラ ン ト 治 療 で す 。 前 述 し て き た よ う に 、 健 康 の 基 本 は 咀 嚼 。 し っ か り 噛 む こ と で す 。 規 則 正 し い 生 活 習 慣 や 正 し い 食 事 を 行 い 、健 康 寿 命 を 延 ば し ま し ょ う !

医療法人 貴志会 赤木歯科
<あかぎしか>
高槻市高槻町 7-25
TEL:072-682-0190
HP:http://www.akagi-implant.com/
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