「痩せ」に一番効果的なのは筋トレ  マンツーマンで夏までに痩せよう


「実は多くの人が痩せたいとしているウォーキングやジョギング、でもそれが逆効果なんで す…!痩せるのに一番の近道は筋トレ!自力で するよりもなりたいボディに合わせてプロを頼 るのが綺麗な体づくりには大事です」と話すオ ーナーの西川さん。3月にオープンしたばかり の同店は「続けやすいように」と1回3,500円 の良心価格に設定。西川さん自身は柔道整復 師として10年以上、トレーナーの資格を持つ 頼もしい存在。「ムキムキではなく女性らしい 体づくりをしたい」「細デニムを履きこなす、美 尻になりたい」「3ヵ月で-10キロ痩せたい」な どの要望を叶えてくれる。初回は2,000円で体験可能!健康的に痩せたい人、オススメ!

特典
「シティライフを見た」で

●体験1回 3,500円→2,000円

さらに入会の人

●会金 7,000円→無料

(2019年5月末まで)

パーソナルトレーニングジム At first (カラダケア整体院併設)
<アットファースト>
茨木市稲葉町11-17
TEL:072-652-7627
HP:https://atfirst-ibaraki.com
営業時間 9時~12時 15時~21時(最終受付20時半
完全予約制
定休日 火曜定休 祝日不定休 

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北摂EAST版
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