一般的なヨガポーズや呼吸法、瞑想法などを取り入れ男女問わず参加できるヨガ教室。自分のペースで体を動かして、ココロとカラダを整えましょう。初心者の方も気軽に参加しよう。
日 程：9/12・26（木）
時 間：18時半～19時半
参加費：1,000円（ヨガマットレンタル200円 先着15名様）
記事内の情報は取材当時のものです。記事の公開後に予告なく変更されることがあります。
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