正しいトレーニングで美しい身体に 理学療法士に教わるパーソナルジム
2019.08.26
姿勢を改善しスタイルを整えたい人や、シェイプアップで理想の美ボディを手に入れたい人にピッタリのパーソナルジムが夙川駅近くにオープン！トレーナーの八木さんは、リハビリ専門の病院で約千人の身体の悩みを改善してきた理学療法士。年齢や運動経験、ライフスタイルなどを考慮し、個別にトレーニングメニューを考案。また、フロア内にはキッズスペースを完備！オムツ台、授乳室もあり、小さな子どもがいるお母さんも安心して通える。一人ひとりの叶えたい目標に向かい、完全マンツーマンの空間でトレーニングをサポート！
「ダイエットが目的でも、まずは姿勢を整えなければ正しいトレーニングはできません。間違った姿勢や、痛みを我慢したまま行うと、かえって体を痛めることに繋がります」と八木さん。産後ダイエットや、シェイプトレーニングなど、さまざまなシーンにおいて、最短で理想の身体へ導いてくれるのは、理学療法士の確かな知識と実績があるからこそ。まずは1回のみの無料体験会はもちろん、2回まで体験できるプレミアム体験会にも参加してみよう！
パーソナルジム Aid パーソナルジムエイド
住所
西宮市松生町5-8 ベルトピア夙川B1F
電話番号
0798-73-3565
HP
営業時間
営／10時～22時～
定休日
不定休
アクセス
阪急夙川駅徒歩4分
記事内の情報は取材当時のものです。記事の公開後に予告なく変更されることがあります。
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