初心者歓迎の特別体験会フィットネスの美しさを実感できる

プール・スタジオレッスン・ウェイトマシンなど、地域最大級の設備が揃う同ジム。「医者から運動をすすめられている人」には膝や腰に負担の軽いプールでウォーキング、「楽しみながら運動したい人」にはヨガ・エアロビクス・骨盤ストレッチなど50本以上から選べるスタジオレッスンがおすすめ。ウェイトマシンの使い方も、スタッフが丁寧に説明してくれるから初めての人も安心だ。今月は読者限定の1日施設体験がお得に受けられるチャンス! 気軽に体験へ。

HOS 南千里スポーツクラブ 〈ホス〉 ホス


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