慢性的な肩こり・腰痛を自分で なおす体操「バランス形成体操」 NHKカルチャー梅田で開催中
2019.12.10
「身体の形（ゆがみ）をただすと健康になる」という、しんそう療方®の考えのもとで発案された、身体のゆがみを自分で整える「バランス形成体操」。日常生活の中で、気づかない癖や、悪い姿勢で曲がってきた身体を、正しい位置に戻すことで、健康な
身体に戻していく体操。この体操を知れば、自分自身でゆがみを整えられるようになるそう。1日の身体のゆがみは、その
日のうちにリセット。ゆがみを整えて不調や痛みを感じる前に予防を。
しんそう学苑 しんそう
住所
京都市中京区高宮町216番地 グランフォルム御池202号
電話番号
075-223-0307
営業時間
10時〜～17時
定休日
土日祝定休
記事内の情報は取材当時のものです。記事の公開後に予告なく変更されることがあります。
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