夏こそ取り入れたい「発酵のススメ」

味噌や納豆、麹に甘酒など、日本人の食生活には欠かせない発酵食品。腸内環境の改善や、免疫力向上も期待できる夏バテ防止の新定番を、美味しく愉しく取り入れましょう … 続きを読む夏こそ取り入れたい「発酵のススメ」