当クリニックでは、不妊治療と並行して「プレコンセプションケア（妊娠前の健康管理）」の指導も行っています。例えばダイエットは皮下脂肪の減少とともに、女性ホルモン産生を調節している脳からの上位ホルモンを抑制するので、卵巣機能が停止したり、無月経になることも。このような「やせ」状態はもちろん、「肥満」も排卵障害により、妊娠が難しくなります。妊娠しやすくなる理想のBMIは21、体脂肪率は20～23％です。そこで生活習慣、栄養管理、メンタルヘルス、適度なエクササイズなど妊娠前に改善しておいた方が良いことなどを一人ひとりの状態に合わせて、アドバイスをしています。
