-池田市- 6/8(土)いけだ健康フェスタ2024【春】開催

（画像は池田市HPより）

いつまでも健康で元気に暮らすため、身体機能や脳の健康チェック、血圧測定などができる「いけだ健康フェスタ2024【春】」が開催される。当日は、新たな趣味が見つけられる体験会プログラムやコーヒー店、手作り木工店などの出店も。この機会に自分の健康と向き合ってみよう。

【健康チェック】
＜歩行機能計測（事前予約優先制）＞
大阪公立大学大学院の岩田研究室による、歩行機能や立位姿勢、筋力などの計測ブースです。いつまでも自分の足で歩くために、今の身体の状態を知ることができます。

＜脳の健康チェック（事前予約優先制）＞
「目で追うコース」（所要時間:約10分）と「トランプゲームコース」（所要時間:約20分）の2種類があります。

＜その他の計測（予約不要）＞
数秒で身体のゆがみやねじれを測定したり、血管年齢・血圧・骨密度・足の筋力なども測定できます。

【新たな趣味を見つけるプログラム体験会（事前予約優先制）】
＜珈琲好きから聞く、健康の秘訣＞
珈琲を飲みながら、健康でいつづけるヒントを知る会
時間：10時45分～11時45分

＜心地よい声を出す「声ヨガ」体験会＞
発生のしづらさを感じる方に、心身をほぐして楽しく喉トレ！
時間：12時45分～14時00分
講師：岩見知香氏（一般社団法人日本声ヨガ協会理事）

＜元気に歩くための体操体験会＞
歩行に関する講義と、楽しく続けられる体操の体験会
時間：14時30分～16時
講師：岩田晃教授（大阪公立大学大学院リハビリテーション学研究科）

 

※事前予約プログラムやその他詳細については池田市HPを確認

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