-摂津市- 10/2(月) 第68回うきうきせっつウォーキング開催

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歩くペースやコースを選び、グループに分かれて歩く「うきうきせっつウォーキング」が68回目の開催。ウォーキングは日常で手軽にできる運動の一つで、糖質や脂質を燃焼する有酸素運動でもあり継続すれば肥満を原因とする生活習慣病の予防にもなる。この機会に、家族や友達を誘ってウォーキングで健康づくりを始めませんか？ 【コース】「大正川河川敷コース」5.5km（ショートコース3.5km）【日程…