毎日できる表情筋のトレーニング「顔ヨガ」

• 北摂

梅雨が明け、夏の暑さが本格的になる季節。熱中症防止の観点から、屋外でマスクを外すシーンが出てくる可能性も。そんなときに気になるのがマスク生活でゆるんだ口周りやフェイスライン。今回は顔ヨガ協会アドバンスインストラクターの佐々野綾子さんに、表情筋を鍛える「顔ヨガ」を教えてもらった。