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小野原にある女性専用プライベートフィットネススタジオ。グリーンが敷き詰められた落ち着いた空間で、トレーナーの土井ひかるさんがこれまで培ってきた“美と健康”のノウハウを活かし、なりたい身体作りのサポートをする。トレーニングの後は、併設するサラダ専門店「シルフィーサラード」でプロテインスムージーを提供し、ボディメイクに不可欠な食事管理も行う。
1999年、日本で初めてのクレイテラピー専門校として誕生した「アロマフランス」…
人生100年時代といわれる昨今、生涯スポーツの一つとして注目を集める「卓球」が…
「人生に影響を与えた1冊を紹介してください」という企画で、真っ先に思いついたも…
“薬膳”という言葉は聞いたことあるけれど、どれが薬膳の食材なのかわからない。食…
新車や中古車販売の「ネッツトヨタニューリー北大阪」（豊中市）が、新型コロナウイ…
大阪モノレールは11月21日、万博記念公園駅構内で「JAZZマルシェ2020…
新型コロナウイルス感染症の影響を受けた飲食店などを支援する「GoToEat…
観測所地下の展示室にあるドイツ製のウィーヘルト地震計。1930年代から使われ…
従来のエステサロンと違い、エステマシンを自分で操作する「セルフエステ」が話題に…
尼崎の森中央緑地は多くの工場が立ち並ぶ工場地帯でした。その跡地で、豊かな自然を…
摂津市は、妊婦や出産直後の家庭に向けた支援「産前産後ヘルパー派遣」を10月から…
本日11月11日(水)、北大阪健康医療都市〔通称：健都〕内に『吹…
日々の不調から、不妊症、更年期、PMS、頭痛、不眠、うつ･パニック、バセドウ病…
健康を維持するために、日ごろのケアやトレーニングは欠かせない。とはいえ、さまざ…
11月28日(土)、里山景観が魅力の能勢電鉄「妙見口駅」において、オリジナルギ…
追手門学院大学経営学部の学生有志グループ「ほくせつ探険大学」が、EXPOCI…
ポテトサラダと言えばお馴染みの料理だが、ハーブをプラスすることで上品な一品に変…
グラタンと聞くと手間がかかりそうなイメージだが、桑原さんのレシピだと簡単に作る…
明日11月10日(火)、茨木市畑田町に自家焙煎珈琲「髙木珈琲」がニューオープン…
鶏肉の煮込み料理と言えばトマト味が定番だが、今回はレモンとローズマリーが主役。…
