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買い物や家での移動が運動に 「ポスチャー（姿勢）ウォーキング」とは頭の先からつま先までを使って行う、ウォーキングエクササイズ。日常生活の「歩く」という動作に着目し、必要な筋肉を鍛えることで体のラインを整えていく。今回は講師の乾さんに、ポスチャーウォーキングの基本となる、正しい立ち方と歩き方を教えてもらった。（取材協力／ポスチャースタイリスト乾有佳恵さん） …
高校を卒業後、留学先のブラジルで出会ったバーの雰囲気が好きだった。 …
豊中市の名誉市民で映画監督・脚本家の山田洋次さんが監督を務めた最新作「キネマの…
今夏、池田市内で短編時代劇映画「池田に風カヲル」が封切られる予定だ。舞台は室…
今では生活に欠かせなくなってきたスマホやタブレット。使用頻度が増えたこともあり…
私たちの暮らしが大きく変わるなか、今までにはあまり見られなかった新現代病と呼ば…
環境イベント「ロハスフェスタ」事務局と株式会社ナオトが、環境に優しいオリジナル…
「吹田グリーンプレイス」は2021年6月8日でオープンして5周年…
12月までオスのモトモトとお見合いをしていたミニカバのフルフルが、昨年神戸どう…
共働き世帯の増加や核家族化などが進み、社会において大きな役割を担う〝保育園〞。…
雨の日も晴れの日も、毎日美味しいパンを焼き上げる職人たち。変わりゆく私たちの…
今年3月、「2025年大阪万博までに大阪湾を豊かな海域に戻す」ことを目的とした…
大阪府内、箕面・梅田・東大阪に園を運営するリトカ知育保育園。企業主導型保育園で…
シティライフ創刊35周年を記念して、7月末に「北摂まち本」を発行します！テー…
シティライフ読者のペットを紹介するコーナー「わが家のペット自慢」。ワンちゃん…
吹田市は新型コロナウイルス感染症の影響で、経済艇に困窮している女性に向けて生理…
大阪府は5月18日、万博記念公園駅前周辺地区活性化事業の最優秀提案者を発表した…
大阪メトロは5月18日、廃車を予定している御堂筋線の車両部材を使って商品化する…
「ポスチャー（姿勢）ウォーキング」とは頭の先からつま先までを使っ…
オーストラリアやアメリカで人気を博し、昨年7月日本に初上陸したスケートボード「…
一皿でたっぷりの野菜を摂れます。たっぷり野菜のヘルシーメニュー。手作りドレッシ…
